Ετικέτα: Άσκηση
Άσκηση ετοιμότητας για πυρόσβεση και διάσωση στις εγκαταστάσεις της Ελληνικής Αρχής...
Άσκηση ετοιμότητας για πυρόσβεση και διάσωση πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις της Ελληνικής Αρχής Γεωλογικών & Μεταλλευτικών Ερευνών στον δήμο Αχαρνών
Δείτε ολόκληρο το ρεπορτάζ εδώ
Δες τι πρέπει να κάνεις κάθε πρωί και χάσε κιλά πιο...
Η σωστή προσπάθεια για αδυνάτισμα ξεκινάει από το πρωί, με ένα καλό πρωινό και λίγη άσκηση.
Υπάρχει όμως κάτι ακόμα που μπορούμε να κάνουμε μόλις ξυπνήσουμε...
Αντικαταθλιπτική η αεροβική άσκηση !!! Ευεργετική για τη κατάθλιψη και το...
H Μελέτη Ελλήνων ερευνητών, έδειξε ότι εφόσον γίνεται υπό την επίβλεψη ειδικού, έχει σημαντικό αντικαταθλιπτικό όφελος σε σχέση με τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και τις...
Κρυολόγημα: 3 διατροφικά μυστικά για να γίνεις περδίκι!
Ένα γεμάτο μπολ με αχνιστή σούπα ή ένα ζεστό τσάι τζίντζερ δεν είναι οι μόνες διατροφικές επιλογές για να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα.
Κρυολόγημα: 3 διατροφικά...
